2/28(토) 10:30 · 올림픽공원 세계평화의문 · 정원 4명 · 고강도 질주가 아닌 옆 사람과 편하게 대화할 수 있는 속도(7:00~7:30 페이스 / 1Km)로 진행합니다. 부상 위험을 최소화하는 여유 있는 러닝입니다. 올림픽공원 한 바퀴는 약 3km입니다. 먼저 1바퀴를 뛴…
일시: 2/28(토) 10:30
장소: 올림픽공원 세계평화의문 (서울 송파구 올림픽로 424)
제안: 우디 (대학병원 의료영상기술직)
seoul, 운동·스포츠, 토요일
고강도 질주가 아닌 옆 사람과 편하게 대화할 수 있는 속도(7:00~7:30 페이스 / 1Km)로 진행합니다. 부상 위험을 최소화하는 여유 있는 러닝입니다. 올림픽공원 한 바퀴는 약 3km입니다. 먼저 1바퀴를 뛴 후, 동행원들의 컨디션을 확인하고 가능하다면 1바퀴를 추가해 총 6km를 달릴 예정입니다. 부상 방지를 위해 다 같이 스트레칭 후 간단한 자기소개를 마친 뒤 러닝을 시작하려 합니다 러닝 후에는 간단한 티타임이나 가벼운 점심 식사를 하며 마무리할 예정입니다. 8호선 몽촌토성역 1번 출구 9호선 한성백제역 2번 출구 이용하시면 됩니다😊
