10/8(목) 07:00 · 공덕역 5호선 1번출구 · 정원 4명 · "🏃♀️ 내일 아침 경의선숲길 모닝런 ☀️ 📍 공덕역 1번 출구 집결 ⏰ 오전 7시 출발 🏃♀️ 경의선숲길 따라 달리고 다시 공덕역으로! 거리는 5km or 8km (내일 상황 봐서 함께 정해요☺️) ⏱…
일시: 10/8(목) 07:00
장소: 공덕역 5호선 1번출구 (서울 마포구 공덕동 237-9)
제안: 제이 (수학강사)
seoul, 운동·스포츠, 수요일, ko
"🏃♀️ 내일 아침 경의선숲길 모닝런 ☀️ 📍 공덕역 1번 출구 집결 ⏰ 오전 7시 출발 🏃♀️ 경의선숲길 따라 달리고 다시 공덕역으로! 거리는 5km or 8km (내일 상황 봐서 함께 정해요☺️) ⏱ 페이스 6:30~7:00/km 출근 전 가볍게 같이 뛰실 분🙋♀️ 러닝 후 시간 되시는 분들은 커피 한잔☕ 바쁘신 분들은 바로 귀가하셔도 됩니다 :) 출근 전 30분~1시간, 경의선숲길을 달리며 하루를 여는 모닝런이에요. 공덕역 1번 출구에서 모여 숲길을 따라 달리고 다시 돌아오는 코스라 길 잃을 걱정 없이 편하게 합류할 수 있어요. 이른 아침 선선한 공기를 가르며 잘 정비된 산책로를 달리는 느낌이 꽤 괜찮아요. 페이스는 km당 6분 30초~7분 정도로 여유롭게 맞추니, 러닝이 처음이어도 꾸준히 뛰어온 분이어도 부담 없이 같이 달릴 수 있어요. 5km로 가볍게 마무리할지 8km로 늘릴지는 그날 컨디션 보고 정하면 돼요. 다 뛰고 시간 되는 분들은 커피 한잔 하며 마무리하고, 바쁜 분들은 가볍게 인사하고 헤어지면 되니 시간되시는 분은 편하게 나오세요☺️ 4명의 동행원이 한 그룹이 되어 떠납니다. 워크인으로 방문 예정이니, 늦지 않게 와주세요!
