11/1(일) 08:00 · 세븐일레븐 여의도공원3호점 (서울 영등포구 여의공원로 68 3호)
찰스 님의 제안 · 14년차 은행원
"여의도공원러닝 " 총 3바퀴(7.5km), 페이스 650~700 일요일 아침, 여의도공원에서 같이 달려요. 세븐일레븐 여의도공원3호점 근처에서 출발하는 러닝이에요. 평지 위주 코스라 처음 뛰는 분도 부담이 적어요. 한 블로그 후기에는 이 일대를 도는 외곽 순환 10km 코스가 소개돼 있어요. 체력 부담은 크지 않았지만 샛강 쪽 갈림길에서 방향 확인이 필요하다고 해요. 길은 같이 보면서 달리면 훨씬 편해요. 페이스는 각자 편한 만큼만 맞춰요. 거리가 부담되면 짧게 뛰어도 좋고, 달리기에 익숙하면 10km에 도전해도 좋아요. 끝나고는 근처 편의점 파라솔에서 커피 한 잔 하며 숨 돌려요. 4명의 동행원이 한 그룹이 되어 떠납니다. 워크인으로 방문 예정이니, 늦지 않게 와주세요!
