8/17(일) 07:00 · 국립극장 · 정원 6명 · " [8월 17일(일) 아침 7시] 남산 러닝 모집 안녕하세요! 여름 끝자락의 시원한 아침, 남산에서 함께 달릴 러닝 동행을 모집합니다. 코스는 약 6.4km(왕복)이며, 평지, 내리막길 및 700~900m 오르막…
일시: 8/17(일) 07:00
장소: 국립극장 (서울 중구 장충단로 59)
제안: 디디 (플랜트 엔지니어)
seoul, 운동·스포츠, 토요일
" [8월 17일(일) 아침 7시] 남산 러닝 모집 안녕하세요! 여름 끝자락의 시원한 아침, 남산에서 함께 달릴 러닝 동행을 모집합니다. 코스는 약 6.4km(왕복)이며, 평지, 내리막길 및 700~900m 오르막길이 포함되어 있어 적당히 땀 흘리며 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 📅 날짜 : 8월 17일(일) 🕖 시간 : 오전 7시 집결 (7시 10분 출발) 📍 모임 장소 : 남산 국립극장 앞 광장 🏃 코스 : 평지+내리막+오르막 혼합 ⏱ 소요시간 : 약 45~60분 🌟 코스 특징 • 초반은 평탄한 둘레길, 중간에 오르막 구간으로 심박 UP • 울창한 나무 그늘 덕분에 여름에도 쾌적 • 갈때는 겉이 천천히 조깅, 돌아올때는 개인 페이스에 따라 진행 ☕ 러닝 후 • 간단 스트레칭 • 시원한 음료 한 잔 🙋 이런 분 환영합니다 • 혼자보다 함께 달리는 즐거움을 느끼고 싶은 분 • 러닝을 시작해보고 싶은 초보자 • 주말 아침을 건강하게 보내고 싶은 분 " 여름 끝자락 시원한 아침, 남산의 울창한 나무 그늘 아래에서 함께 달려요. 평지부터 700~900m 오르막까지 다양한 구간이 있어 지루할 틈 없이 6.4km를 완주할 수 있어요. 초반 평탄한 둘레길에서 몸을 풀고, 중간 오르막에서 심박수를 올리며 적당히 땀을 흘려보세요. 돌아올 때는 각자 페이스에 맞춰 달리니 초보자도 부담 없이 참여할 수 있답니다. 러닝 후에는 함께 스트레칭하며 시원한 음료 한 잔으로 마무리해요. 혼자 달리기엔 아쉽고, 주말 아침을 건강하게 시작하고 싶다면 남산에서 만나요! 6명의 동행원이 한 그룹이 되어 떠납니다. 워크인으로 방문 예정이니, 늦지 않게 와주세요!
