8/19(화) 06:20 · 반포대교 달빛무지개분수 · 정원 4명 · 평일 아침, 반포에서 함께 뛰어볼 갓생러 모집! 직장인, 자영업자, 프리랜서, 홈프로텍터 대환영 가볍게 뛰고 나서 출근하든, 커피를 마시든, 각자 아침을 시작해요! 단, 뛰고 나서 피곤하다고 낮잠 자는 건 비추천!…
일시: 8/19(화) 06:20
장소: 반포대교 달빛무지개분수 (서울 서초구 반포동 649-1)
제안: 조현 (4년차 도심형 소형 호스텔 운영)
seoul, 운동·스포츠
평일 아침, 반포에서 함께 뛰어볼 갓생러 모집! 직장인, 자영업자, 프리랜서, 홈프로텍터 대환영 가볍게 뛰고 나서 출근하든, 커피를 마시든, 각자 아침을 시작해요! 단, 뛰고 나서 피곤하다고 낮잠 자는 건 비추천! 그럼 그 날밤 11시 만되면 스르륵 눈이 감길 거예요. 그리고 다음 날 또 일찍 일어나는 거죠. 이렇게 루틴을 바꿔나가 보아요. 제 말 믿고 한 번 참석해 보세요! - A조 / B조 안내 • 모두 6:30 - 7:00 페이스로 출발 • A조: 2km 갔다가 돌아오는 4km 코스 • B조: 2.5km 갔다가 돌아올 땐 더 빠른 페이스, 총 5km - 짧고 굵게 딱 30분뛰고 7시 종료 예정 - 호스트의 준비물: 땀냄새와 끈적거림을 제거 해줄 "향기로운 파우더 물티슈", 여러분의 간단한 소지품을 넣을 수 있는 "러닝 가방" - 접근성이 떨어진다구요? 그럼 우선 한강까지 나가서 따릉이를 타고 와보세요! - 준비운동 없이 바로 출발합니다 (고터에서 뛰어오면 그것이 준비운동입니다 😎) *9월 18일까지 매주 화, 목 진행되는 챌린지 입니다
