10/3(금) 07:20 · 국립극장 · 정원 7명 · "🏃♀️ [10월 3(금) 아침 7시 30] 남산 러닝 메이트 모집 🌿 안녕하세요! 추석 전, 남산에서 함께 달릴 러닝 메이트를 모집합니다. 이번 코스는 약 6.5km, 평지와 숲길, 그리고 700~900m…
일시: 10/3(금) 07:20
장소: 국립극장 (서울 중구 장충단로 59)
제안: 디디 (플랜트 엔지니어)
seoul, 운동·스포츠, 목요일
"🏃♀️ [10월 3(금) 아침 7시 30] 남산 러닝 메이트 모집 🌿 안녕하세요! 추석 전, 남산에서 함께 달릴 러닝 메이트를 모집합니다. 이번 코스는 약 6.5km, 평지와 숲길, 그리고 700~900m 오르막길이 포함되어 있어 적당히 땀 흘리며 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 📅 날짜 : 10월 3(금) 🕖 시간 : 오전 7시 20 집결 (7시 30분 출발) 📍 모임 장소 : 남산 국립극장 앞 광장 🏃 코스 : 평지+오르막 혼합, ⏱ 소요시간 : 약 45~60분 🌟 코스 특징 • 초반은 평탄한 둘레길, 중간에 오르막 구간으로 심박 UP • 울창한 나무 그늘 덕분에 여름에도 쾌적 ☕ 러닝 후 • 간단 스트레칭 및 cooling time 🙋 이런 분 환영합니다 • 혼자보다 함께 달리는 즐거움을 느끼고 싶은 분 • 러닝을 시작해보고 싶은 초보자 • 주말 아침을 건강하게 보내고 싶은 분" 추석 전 남산에서 함께 달릴 러닝 메이트를 모집해요. 평지와 숲길, 오르막이 적절히 섞인 6.5km 코스로 적당히 땀 흘리며 상쾌한 하루를 시작할 수 있어요. 초반 평탄한 둘레길에서 몸을 풀고, 중간 오르막 구간에서 심박수를 올리는 구성이라 지루하지 않게 달릴 수 있답니다. 울창한 나무 그늘 덕분에 여름에도 쾌적하게 러닝을 즐길 수 있는 것도 남산만의 매력이에요. 혼자 달리기엔 조금 심심했던 분들, 러닝을 시작해보고 싶은 초보자분들 모두 환영해요. 함께 달리며 서로 페이스를 맞춰가다 보면 어느새 45분이 훌쩍 지나갈 거예요. 러닝 후엔 간단한 스트레칭으로 마무리하며 상쾌한 금요일 아침을 만들어봐요. 5명의 동행원이 한 그룹이 되어 떠납니다. 워크인으로 방문 예정이니, 늦지 않게 와주세요!
