11/11(화) 19:00 · 세븐일레븐 한강르네상스양화1호점 · 정원 6명 · "마라톤 대회 갔다 왔는데 리커버리 런이 간절히 필요하네요~ 슬로우 러닝 같이 하면 좋을 것 같아서 제안 드립니다. 한강 당산공원에서 만나요. 세븐일레븐 한강르네상스양화1호점에서 만나서 천천히 한 4-5k…
일시: 11/11(화) 19:00
장소: 세븐일레븐 한강르네상스양화1호점 (서울 영등포구 한강남자전거길 1203)
제안: 인석 (금융회사 VC)
seoul, 운동·스포츠, 화요일
"마라톤 대회 갔다 왔는데 리커버리 런이 간절히 필요하네요~ 슬로우 러닝 같이 하면 좋을 것 같아서 제안 드립니다. 한강 당산공원에서 만나요. 세븐일레븐 한강르네상스양화1호점에서 만나서 천천히 한 4-5km 뛰어요~ 초보분들도 많이 오셔요~ ㅎㅎ 일요일 마라톤 데미지 때문에 어차피 빨리 못 뛰어요 ㅎㅎ 짐은 차에 두고 뛸 예정입니다ㅎ 따뜻하게 오세요" 마라톤 끝내고 힘든 다음 날, 같이 천천히 달려볼까요? 빠른 페이스 없이 가볍게 뛰는 리커버리 런에 초보 러너들 주목! 1. 러닝 코스 안내 - 집결지: 세븐일레븐 한강르네상스양화1호점 - 코스: 한강 당산공원 주변 4-5km 슬로우 러닝 - 짐은 차에 보관하고 편하게 달려요 2. 러닝 스타일 - 목표는 빨리 달리기가 아닌 가볍게 몸 풀기 - 마라톤 데미지 날리기에 최적화된 러닝 - 초보 러너들도 부담 없이 참여 가능 마라톤 후유증은 같이 달려서 날려버리고, 건강하게 회복해요! 따뜻하게 차려입고 오세요. 서로 응원하며 즐겁게 달려요 🌟 4명의 동행원이 한 그룹이 되어 떠납니다. 워크인으로 방문 예정이니, 늦지 않게 와주세요!
